Fawning: wanneer pleasen een overlevingsreactie wordt

Je merkt dat iemand geïrriteerd is. Misschien reageert je partner kortaf, is een collega teleurgesteld of voel je spanning tijdens een gesprek. Nog voordat je…

Innerlijk kind therapie: leren jezelf te geven wat je vroeger nodig had

Je kunt heel goed begrijpen waarom je doet wat je doet, en toch steeds op hetzelfde punt uitkomen. Je weet dat je je grenzen mag…

De verschillende delen in ons

Je dacht dat het je karakter was. Het was een beschermer. Ik dacht vroeger dat ik gewoon zo was. Mijn controle. Mijn analyseren. Mijn altijd-maar-verklaren.…